糖質制限ダイエット　ロカボでGO！

ダイエットに失敗し続けた私が、糖質制限により１年で１５キロのダイエットに成功した経験や知識を、ダイエットにお悩み方やこれからダイエットを始めようとされる方へ向けてお伝えするブログです。