糖質制限ダイエット ロカボでGO!

ダイエットに失敗し続けた私が、糖質制限により1年で15キロのダイエットに成功した経験や知識を、ダイエットにお悩み方やこれからダイエットを始めようとされる方へ向けてお伝えするブログです。

2019-03-18から1日間の記事一覧

体重の減り方(4) 止まない雨はない

どーも、ロカボダイエッターのプレアです。 さて、前回からの続きです。 止まない雨はない。終わらない停滞期はない。 どこまでも、深く永遠に続くような停滞期。 あー、もーやめちゃおっかなー、どうしよっかなー、カレーラーメンピザかつ丼パスタ寿司たべ…