糖質制限ダイエットブログ始めました！

はじめまして。プレアと申します。

 私は１年ほど前から糖質制限によるダイエットを始めて、現在にいたるまでの間に

なんと、、、

約１５キロ

の減量に成功することができました！！

現在はリバウンドもなく、そのままの体重をキープすることができています。

 そこで、これまでの糖質制限（ロカボ）ダイエットの経験や、学んできた知識をお伝えすることで、これからダイエットにチャレンジしたい方や、今現在思うような成果がでずにお悩みの方の助けになればと思い、ブログを開設することにしました。

（あとはこれまでの努力を忘れないための自分への戒めです・・・(´ε｀；)）

同じようにダイエットで悩まれている方が、このブログを通じて少しでも前へ進むことができたのならば何よりです。

それでは、よろしくお願いいたします。はじまるぞー